Здравствуйте Дмитрий! Рекомендую вам, приобрести гейнер Muscle Juice Revolution от компании Ultimate Nutrition. Так же, к нужно обязательно добавить на постоянной основе жирные кислоты Омега -3 (Premium Fish Oil от SAN) и витаминно-минеральный комплекс (Daily max от Maxler). Со всеми продуктами, вы можете ознакомиться на нашем сайте. P.S.: если ваши тренировки имеют большой объем работы, то для лучшего восстановления, рекомендую так же добавить аминокислоты BCAA Stack от Universal Nutrition.
