В корзине пока нет товаров

Optimum Nutrition 100% Casein Protein

Optimum Nutrition 100% Casein Protein Optimum Nutrition 100% Casein Protein
Антикатаболический мицеллярный казеин с медленным усвоением, обогащенный глютамином
4,3/5

Купить Optimum Nutrition 100% Casein Protein:

1800 гр. 4 680 р. 3 838 р.
Нет в наличии
909 гр. 2 650 р. 2 120 р.
банан в наличии Купить

Описание Optimum Nutrition 100% Casein Protein

Иногда медленнее значит лучше, особенно, когда речь идет о скорости усвоения протеина. В то время как быстрое усвоение протеина нужно непосредственно до и после тренировки, медленное высвобождение желательно в остальное время. Казеиновый протеин чувствителен к уровню pH и кислотной среде желудка. В результате ему нужно более чем в два раза больше времени для расщепления на аминокислоты по сравнению с сывороткой и прочими протеинами. Казеин — это самый распространенный протеин в коровьем молоке. Считается, что это высококачественный протеин, поскольку он легко ассимилируется и дает достаточное количество аминокислот, которые не могут быть синтезированы самим организмом.

Еще одно полезное свойство казеина заключается в том, что он дает чувство сытости. Казеин оказывает легкое давление на стенки желудка. Со стороны желудка поступают таким образом сигналы в головной мозг о том, что желудок наполнен и надо прекратить есть. Казеин усваивается медленнее всех прочих типов протеина. Это позволяет создать эффект медленного высвобождения "time-released", то есть постоянный приток аминокислот в мышцы на протяжении долгого периода времени.

Бодибилдеры и атлеты, стремящиеся нарастить чистую мышечную массу, сократят время восстановления и смогут избежать мышечного разрушения благодаря 100% Casein Protein. Также могут получить большую пользу от данного продукта лица, заинтересованные в улучшении качества своего сна.

Исследования казеина

Пожалуй, самое интересное исследование казеина, исследование Буари, установило, что казеин примерно на 30% увеличивает протеиновый синтез, а также уменьшает катаболизм на 34%. Но более важно, что казеин способствует сохранению положительного баланса азота в течение 7 часов после употребления.

Другое исследование обратило внимание на эффект казеина, когда его использовали в программе 12-недельной тяжелоатлетической программы. Участники были разделены на две группы, каждая из которых придерживалась сбалансированной диеты, включая 75 г добавочного протеина в день. Отличие было только в источнике используемого протеина: в то время как первая группа использовала протеиновые коктейли, в основе которых была сыворотка, вторая группа использовала молочные протеиновые изоляты (80% казеина, 20% сыворотки). В конце исследования группа, использовавшая изолят молочного протеина, сбросила больше лишнего жира (7 кг против 4,2 кг), набрала больше чистой массы (4 кг против 2 кг), а также в целом стала сильнее, чем группа, использовавшая сыворотку.

Количество питательных веществ в одной порции (1 ложка = 31 г) продукта:

  • Калории – 120, в т. ч. Калории от жиров – 10
  • Всего жиров – 1 г
  • Холестерин – 10 мг
  • Всего углеводов – 4 г
  • Протеин – 23 г
  • Кальций – 450 мг
  • Натрий – 250 мг
  • Aminogen® – 23 мг

Типичный аминокислотный состав на порцию:

  • Триптофан – 280 мг
  • Валин – 1542 мг
  • Треонин – 996 мг
  • Изолейцин – 1257 мг
  • Лейцин – 2040 мг
  • Лизин – 1746 мг
  • Фенилаланин – 1096 мг
  • Метионин – 617 мг
  • Аргинин – 830 мг
  • Цистин – 76 мг
  • Тирозин – 811 мг
  • Гистидин – 659 мг
  • Пролин – 2320 мг
  • Глютамин & его предшественники – 4744 мг
  • Аспарагиновая кислота – 1523 мг
  • Серин – 1338 мг
  • Глицин – 489 мг
  • Аланин – 636 мг

Другие ингредиенты:

Протеиновая смесь (мицеллярный казеин, казеинат кальция), какао, натуральные и искусственные ароматизаторы, соль, целлюлозная камедь, ксантановое гумми, carrageenan, сукралоза.

Рекомендации по применению:

Принимайте 100% Casein Protein прежде всего утром, сразу после сна, а также в любое время, когда Вам нужен качественный протеин пролонгированного действия.

Порций в упаковке: 56


Отзывы
4,3/5
Варвара, 16 февраля 2015

Достоинства

Протеин использую не из-за того,что не могу едой добрать суточную норму белка, а больше как отдушину)Так как быстрые углеводы практически отсутствуют в рационе, а побаловать себя хочется. Готовлю блинчики и мороженное на основе этого прота, подходит идеально. Ваниль самый оптимальный вкус, добавив какао или ягоды можно экспериментировать!

Недостатки

Если использовать по назначанию, то консистенция на любителя, может показаться густоватым.

Николай, 1 февраля 2015

Достоинства

Брал шоколадный. Хороший вкус простого шоколадного коктейля. Пьется хорошо.

Недостатки

Нечего особенного. Вручную размешивается только в холодной воде или молоке. Ну а в блендере без разницы.


Похожие товары
Uniforce Red Hasta
Red Hasta - Это очень мощнейшый и эффективный предтренировочный комплекс. Предтренировочный комплекс это смесь ингредиентов для более интенсивной тренировки. И Red Hasta с успехом справляется с этой задачей.
270 гр.
1 350 р.
Купить
Cobra Labs Футболка "The Curse Skull" (черный/желтый)
Cobra Labs The Curse Skull Tee - спортивная футболка, 100% хлопок.
Optimum Nutrition Creatine powder
Содержит 100% чистый моногидрат креатина и имеет непревзойденное качество и эффективность.
Оптовые поставки:
+7 926 560-85-75, sales@atleticshop.ru
Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина на Яндекс.Маркете