В корзине пока нет товаров
Главная / Блог / ​Протеиновое мороженое

​Протеиновое мороженое

                


Здоровое питание не исключает почти никаких продуктов — кроме разве что газированных сладких напитков и тому подобных вредностей. Вы можете есть даже такое малодиетичное блюдо как мороженое — особенно если это мороженое из протеинового порошка, которое как раз очень диетично.

Ингредиенты:

Замороженный банан (замораживать очищенным) 1 шт.
Нежирный творог 300 г
Банановый протеиновый порошок ½ колпачка (54 г)

Приготовление:

С помощью миксера, кухонного комбайна или блендера самым тщательным образом смешайте все ингредиенты до однородного кремообразного состояния. Поместите получившуюся смесь в пластиковый контейнер, и на час оставьте его в морозильной камере. Выньте емкость, и еще раз тщательно перетрите замороженную смесь. Вновь поставьте контейнер в морозильник на еще один час. Повторите процедуру 3-4 раза, каждый раз помня о том, что ваша цель — заставить смесь заморозиться равномерно. ВАЖНО: рецепт подходит для казеина или протеиновых смесей; если вы используете другие виды протеина, то для достаточной густоты вам может потребоваться добавление молока. Идеально работает с протеиновым порошком с привкусом ванили. Рецепт рассчитан на две порции.

Комментарии

Оптовые поставки:
+7 926 560-85-75, sales@atleticshop.ru
Читайте отзывы покупателей и оценивайте качество магазина на Яндекс.Маркете